VK
Odnoklassniki
Меню
Заман һәм без
Актуаль тема
Шәхес
Арабыздан беребез
Тормыш кагыйдәләре
Яшәеш
Язмыш
Күңелеңә җыйма
Пар алма
Тормыш кыймәтләре
Дин
Татар дөньясы
Гореф-гадәт
Тарих
Милләттәш
Мәдәният
Проза
Шигърият
Укучылар иҗаты
Сәхнә арты
«Йолдызлы» яңалыклар
Сәхнә һәм язмыш
Яшәү рәвеше
Мин ачкан дөнья
Куларыңнан куан
Бакча
Мөнәсәбәтләр
Гаилә
Бала
Психолог киңәшләре
Уңыш серләре
Мәхәббәт
Йолдызнамә
Матурлык
Дөрес туклану
Сәламәтлек
Мода
Матур булыйк
Аш-су
Беренче ашлар
Икенче ашлар
Камырашлары
Десерт
Милли ризык
Махсус проект
Галерея
Фоторепортаж
Видео
Рәссам сәхифәсе
Редакция
Журнал тарихы
Безнең команда
Редакция тормышы
Онлайн язылу һәм сатып алу
Для рекламодателей
Контакты
Блоглар
Киңәш
Баш бит
Рубрикалар
Яшәеш
Аш-су
Заман һәм без
Мөнәсәбәтләр
Мәдәният
Сәхнә арты
Реклама
Подписка
Безнен команда
Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар
5 Июнь 2026 - 09:00
Табигый транквилизатор
Бу үләннең берничә төрле атамасы бар. Мәсәлән, безнең якта аны шөпшә гөле дип атыйлар. Игътибар итсәгез, җәен аның җете алсу чәчәкләреннән шөпшәләр гөжли-гөжли бал җыя. Хан үләне дигән исеме дә бар.
309
0
1
27 Май 2026 - 09:00
Иртән шешенеп уянам. Сәбәбе ни икән?
Укучыларыбыздан килгән сорауларга Казан шәһәрендәге 21 нче сырхауханәнең табиб-эндокринологы һәм табиб-рентгенологы Айсылу ӘХӘТОВА җавап бирә.
417
0
1
22 Май 2026 - 09:27
Тузганак белән 8 төрле файдалы рецепт
Тузганактан да нурлырак, позитив энергия таратып торган чәчәкне күз алдына китерүне кыен. Аның язгы ачык-сары келәмнәренә карап кына торудан да күңелгә шатлык һәм дәрт тула. Ә инде чәчәкләре, яфраклары, сабаклары һәм тамырларының шифалы үзлекләре турында әйткән дә юк. Май аенда бөтен җир диярлек тузганак чәчәгенә күмелә. Һәм бу үсемлекнең Файдасын вакытында күреп калырга кирәк.
373
0
1
10 Май 2026 - 10:11
Аллергия — «дошманга» һөҗүм
Яз җитеп, җир яшеллеккә күмелгәндә, кемнеңдер күзеннән бертуктаусыз яшь ага. Яз килү шатлыгыннан түгел бу. Күзләрдәге яшь тә, бит очларындагы алсулык та – аллергиядән.
540
0
1
22 Апрель 2026 - 09:00
Сөннәткә кайчан утыртырга ярамый?
Кадерле укучылар, сездән ир балаларның сәламәтлегенә кагылышлы күп кенә сораулар алдык. Аларга Россиянең һәм Татарстанның атказанган табибы, медицина фәннәре кандидаты, Республика балалар клиник хастаханәсенең урология бүлеге мөдире Рәшит БАЙБИКОВ җавап бирә.
386
0
0
11 Апрель 2026 - 11:23
Ашказаны кыздырса нишләргә?
Ашказаны кыздыруның нәрсә икәнен күпләр белә. Әйтерсең эчтә учак якканнар да, шуның ялкыны өтеп-өтеп ала, гел кайнатып тора. Чып-чын җәза ул ашказаны кыздыру.
533
0
0
8 Апрель 2026 - 16:09
Табигатькә чыксагыз, көтелмәгән «бүләк»тән сак булыгыз
Табигать уяна, бакчачылар һәм урманнарга чыгучылар активлаша. Бу чор – аеруча саклык сорый торган чор. Табигатьтән яки дачадан матур хисләргә баеп кына түгел, тычкан бизгәге дип аталган мәкерле чир дә ияртеп кайтырга була.
310
0
0
6 Апрель 2026 - 17:36
Организмның картаюын күрсәтүче ун билге
Кешеләр еш кына картаю кинәт кенә башлана дип уйлый. Менә кичә генә син япь-яшь идең, иртән торганда инде үзгәргәнсең. Ләкин чынлыкта организм әкренләп картая. Ул һәрвакыт үзендәге үзгәрешләр турында безне кисәтә, ләкин без аны ишетмибез яки ишетмәгәнгә салышабыз.
689
0
2
25 Март 2026 - 17:21
Поликистоз синдромы
Хатын-кызның сәламәтлеге – кешелекнең киләчәге ул. Җир йөзенә сәламәт бала тудыру, аны тәрбияләп үстерү өчен иң беренче чиратта әни кеше үзе дә сау булырга тиеш.
411
0
0
19 Март 2026 - 12:41
Сезнең сорауларга гинеколог җавап бирә
Укучыларыбыздан «Сорау-җавап» сәхифәсенә килгән сораулар арасында хатын-кыз сәламәтлегенә кагылышлылары да шактый.
350
0
0
13 Март 2026 - 14:32
Сезнең сорауларга стоматолог җавап бирә
«Сөембикә» журналында барган «Сорау-җавап» сәхифәсенә балаларның тешләрен саклау турында сорап язылган хатлар да килде.
329
0
0
2 Март 2026 - 11:03
Егерме бөртек энҗе
«Энҗе» дигәннән үк, тешләр турында сүз барганын аңлагансыздыр. Бүген без балаларның сөт тешләре һәм аларны дөрес тәрбияләү турында сөйләшербез.
657
0
0
24 Февраль 2026 - 15:18
Бит очымда миңем бар...
Тән тиресе организмдагы иң зур орган булып санала. Беренче чиратта, ул безнең тышкы барьерыбыз, безне тышкы тирәлек зарарыннан саклый. Теләсә кайсы орган кебек, тән тиресенә дә төрле чирләр яный, шул исәптән, яман шеш чире дә.
2326
0
2
18 Февраль 2026 - 09:00
Гел аягыгыз туңамы? Табаныгыз тирлиме? Сезгә солы булыша
Солыны безнең якларда борын-борыннан игәләр. Солы дигәч, күпләрнең күз борынына капчык эленгән һәм шул капчыктан солы ашап торган ат килеп басадыр. Солыны атлар гына ярата дигән ялгыш күзаллау бар шул бездә.
882
0
0
6 Февраль 2026 - 16:42
Пихта мае. Артриттан, ангинадан, диатездан.
Пихта мае – грипп, салкын тиюләрне кисәтер өчен кулланыла торган иң популяр эфир майларының берсе.
851
0
0
Киләсе бит ❯
Хәзер укыйлар
Күңелеңә җыйма
Ут сүнгәч
Бер ел узды инде, ә мин теге ут сүнгән кичне сагынып яшим. Ышанмассың, ир башым белән утырып еладым бер көнне. Аш бүлмәсендә басып торам, бугазга төер тыгылды, үзеннән- үзе калтырата башлады. Кеше белсә оят.
2517
3
9
Проза
Әни, ышанма сүзләренә!
Хикәя
2920
1
8
Күңелеңә җыйма
Блогер Гөлсинә апа 3
Тормышы бертөрле генә узды: балалар үстерде, аш пешерде, кибет юлын таптады. Пенсиягә чыккач та берни үзгәрмәде: бары битендә җыерчыклар артты, төз гәүдәсе бөгелә төште, сәламәтлеге начарайды: аякларында артроз, билендә – биш төрле грыжа, йөрәгендә – аритмия. Кешеләр кебек санаторийларга да йөрергә насыйп булмады аңа, әллә ничек узды да китте гомер...
1358
0
6
Дин
Яулап алган намаз
Барысы да истә. Миңа 10 яшь. Рамазан ае... Апамның: «Әйдә минем белән тәравих намазына!» – дип чакыруы бүгенгедәй күз алдымда. Аның үзенең дә дус кызына ияреп кенә баруы иде.
1288
2
6
«Йолдызлы» яңалыклар
Зәмирә Рәҗәпова: «Табибка тамчы да үпкәләмәдем»
Дөньяга бала туу – зур могҗиза. Һәм аның белән бәйле бер вакыйга да онытылмый.
2586
0
6
Татарстанның яңалыклары монда
Подписаться
Документы
Баш бит