Белмәсәң бел рубрикасы буенча яңалыклар

• 25 Гыйнвар 2025 - 13:55

  Өй эшләре фитнесны алыштыра

  
  Сезнең дә: «Артык килограммнардан арынып, матур фигуралы буласым килә. Ләкин спорт белән шөгыльләнергә бер дә вакытым юк», – дип, даими рәвештә зарлана торган танышларыгыз бармы? Теләк кенә кирәк! Һәр эшкә дә вакыт табып була, дип ачуны чыгаручылар да була әле аның. Бу сүзләр хәзерге тормыш темпы өчен актуальлеген югалтты. Ләкин эш белән фитнесны берләштерүнең җае бар!

  1899

  0

  0
• 22 Гыйнвар 2025 - 14:12

  Чамадан тыш беркатлы мокытларны шундук танып була!

  
  10 сыйфатларына гына игътибар итегез.

  2031

  0

  0
• 19 Гыйнвар 2025 - 08:40

  Проблемаларны дөрес «боерык» хәл итә!

  
  Көн буена кәефне күтәрү өчен гади генә бер ысул бар. Бик авыр вакытта да ул сезгә ярдәм итәр.

  2062

  0

  0
• 16 Гыйнвар 2025 - 16:54

  Сарысы нигә дә, яшеле нигә?

  
  Савыт-саба юа торган губкаларны төсләренә карап кулланылуын белә идегезме? Һәр төснең үз хикмәте бар икән бит.

  2405

  0

  0
• 13 Гыйнвар 2025 - 10:40

  Гафу үтенү хәерле!

  
  Гыйнвар уртасына да килеп җиттек. Бүген – Иске Яңа ел.

  1939

  0

  0
• 9 Гыйнвар 2025 - 11:24

  Яңа ел чыршысын кайчан сүтәргә?

  
  Өй түрендә бизәлеп куелган чыршыны сүтәргә өлгермәдегезме әле? Өлгермәсәгез, берничә киңәш. Күпчелек халык арасында чыршыны 7 гыйнвар, Раштуа бәйрәменнән соң сүтәргә дигән фикер бар. Әмма, гадәттә, иске Яңа елга кадәр утыр әле ул. Чыршыны җыю – Яңа ел белән бәйле булган энергетика бетә дип санала

  2168

  0

  0
• 8 Гыйнвар 2025 - 12:55

  Яллар тәмам! Эшкә!

  
  Санаулы вакыт тиз уза. Озын Яңа ел яллары да узып китте. Кемдер аларны зарыгып көтә, икенче берәүләр кышкы ялларның артык озын булуына зарлана. Ләкин барыбыз да ял итәргә «мәҗбүр». Һәм барыбыз өчен дә иң авыры эш режимына кайту.

  1988

  1

  3
• 6 Гыйнвар 2025 - 01:35

  Кемнәрнең мондый туганнары бар?

  
  Туганнар белән аралашып яшәргә кирәк. Ләкин була шундый туганнар: алар белән бер-ике сәгать аралашсаң, кәеф төшә, җанда хәвеф барлыкка килә, егәр калмый.

  3881

  1

  1
• 4 Гыйнвар 2025 - 17:47

  Нигә чәч озак кибә һәм аны тизрәк киптерүнең 6 ысулы

  
  Чәчнең озак кибүе – аның бик үк сәламәт булмау билгесе булырга да мөмкин.

  2122

  0

  0
• 1 Гыйнвар 2025 - 10:41

  Яңа ел каникулларында актив һәм куркынычсыз ял

  
  Кыш көне иң популяр спорт төрләренең берсе – чаңгыда шуy. Ул физик яктан файдалы гына түгел, ә кәефне дә күтәрә.

  70

  0

  0
• 1 Гыйнвар 2025 - 07:45

  1 гыйнварга 10 киңәш

  
  Ел да бер хәл... Төштән соң гына уянабыз, калган салатлар белән «көндезге» ашны ашыйбыз, диванга кырын ятып, пультка басып, каналдан-каналга күчеп телевизор карыйбыз. Юк, болай ярпмый! Яңа елның беренче көнен тормыштан сызып атмагыз әле.

  1814

  0

  0
• 31 Декабрь 2024 - 09:00

  Яңа елга юрамышлар

  
  Календарьдагы соңгы көннең соңгы сәгатьләре якынлашканда күңелләр ниндидер бер могҗиза көтә. Никтер нәкъ менә шушы көннең актык минутларында теләгән теләкләр, өмет-хыяллар чынга ашар сыман.

  1899

  0

  0
• 28 Декабрь 2024 - 09:43

  Ә сез бәйрәм белән ничек котлыйсыз?

  
  Тиздән Яңа ел! Димәк, бүләкләр бүләк итәр, бәйрәм өстәленә меню төзер, кунакка йөрер чак җитә. Ә кунакка дөрес йөрисезме?

  1850

  0

  0
• 25 Декабрь 2024 - 15:58

  Ышанабыз сиңа, Елан елы

  
  Тиздән аяк басачак елның хуҗасы – яшел төстәге Агач елан.

  2290

  0

  3
• 22 Декабрь 2024 - 19:21

  Алкаларны ничек дөрес тагарга?

  
  Ту­таш-ханымнар бизәнү әйберләре тагарга ярата. Кемдер бижутерия белән канәгать­ләнә, ә кемнәрдер үзләрен кыйммәтле ташларсыз күз алдына да китерә алмый. Образда гармония саклау, аерым очракларда уңышлы булачак аксессуарларны сайлау – шулай ук этикет кагыйдәләреннән. Алар һәрвакыт стильле һәм затлы күренергә яр-дәм итә. Этикет экспертыбыз Айсылу ГАРИПОВАдан киңәшләр.

  2080

  0

  0