• 4 март 2021 - 15:32
    Хайлайтерны дөрес кулланабыз
    Замана хатын-кызының макияжын битне контурлаудан башка күз алдына китереп булмый хәзер. Контур ясау яисә битнең формасын матурлау өчен бронзер, румяна һәм хайлайтер кулланыла. Алар ярдәмендә биттәге кимчелекләрне яшереп, кирәкле урыннарын күрсәтеп була. Румянаны инде күптән кулланалар, ә менә бронзатор белән хайлатер кулланылышка яңа кереп бара. Хайлайтер ару билгеләрен бетерә, бит ял иткән кешенеке кебек ягымлы, нәфис күренә. Аның текстурасы яктылыкны тотып (кояш йә ясалма ут яктысы), аны чагылдыра, шул рәвешле табигый матурлыкны арттыра. Визажист Алсу ГОМӘРОВА безгә хайлайтер сөртү серләрен өйрәтер.
    149
    0
    0
  • 11 февраль 2021 - 06:37
    Арка мускулларын ныгытабыз
    ​​​​​​​Бик күп хатын-кызлар зур бер хата ясый: кысып торган бюстгальтер кия дә, аның өстеннән трикотаж кофта киеп куя. Алдан, бәлки, бик матурдыр, ә менә арттан, бигрәк тә ишелеп утырган вакытта бюстгальтерның киң поясы тирәсендә бөрмәләр барлыкка килә: буй-буй май катламнары ерактан ук «кычкырып» тора. Әлбәттә, дөрес итеп киенә белү, артык таза булмау бу кимчелекне качырыр. Әмма физик күнегүләр ясасагыз, арка мускуллары җыелып, сыныгыз төз булса, җаныгыз ни тели шундый кием кия аласыз. Тренер Резеда МУСИНА өйдә ясау өчен махсус күнегүләр өйрәтә.
    391
    0
    0
  • 18 гыйнвар 2021 - 14:00
    «Өченче ияк»тән котылып буламы?
    Яшь барган саен, борын тирәсе мускулларының тонусы бетеп, бит тешә: «өченче ияк» килеп чыга. Массажист Әдилә Сермягина киңәшләре.
    984
    0
    0
  • 15 гыйнвар 2021 - 15:17
    Тональ крем сайлыйбыз. Кайсы яхшырак: ВВ-креммы, СС-креммы?
    Бүген тональ крем алырга дип кибеткә керсәң, югалып каласың. Аның ВВ-крем дигәне дә бар, СС-крем дигәне дә... Боларның аермасы нидә һәм кайсы яхшырак соң? 
    1241
    0
    0
  • 21 сентябрь 2020 - 15:12
    Софи Лоренның матурлык серләре
    Софи Лорен... Атаклы актриса, дөнья кинематографы легендасы... Ирләр аны алиһәгә тиңли. Хатын-кызлар өчен ул матурлык эталоны.
    863
    0
    2
  • 13 август 2020 - 15:05
    Чәч проблемасы булса...
    Кайчак тикторганнан гына чәч коела яки кавыклый башлый. Шампуньнарны да алыштырып карыйсың, бәлзәмнәр дә сылыйсың – файдасы булмый. Бигрәк тә яшүсмерләр интегә. Аларның чәче тиз майлана, кавыклый. Бу проблеманы бетерү өчен бернинди дә кыйммәтле шампуньнар, супер-пупер чаралар кирәкми. Аның чарасы аяк астында.
    1080
    0
    1
  • 30 июль 2020 - 13:32
    Җәяү йөреп, ябыгырга телисезме? Моның өчен нишләргә?
    Матур, зифа булам, ябыгам дип хатын-кызның акча түкмәгәне сирәктер. Кемдер фитнес белән шөгыльләнә, бөтен буш вакытын спортзалда үткәрә, икенчеләр ябыктыра торган могҗизалы дарулар сатып алалар, өченчеләр махсус диетага утыра... Нәтиҗәне генә кайсы бирә, кайсы юк... Хәер, барысы да кешенең теләгенең ни дәрәҗәдә көчле булуына һәм ихтыяр көченә карыйдыр инде. Ә бит бер тиен акча түкмичә дә ябыгырга мөмкин!
    795
    0
    0
  • 9 июль 2020 - 09:57
    Хатын-кызның күкрәкләре нигә матурлыгын җуя: 9 миф һәм чынбарлык
    Хатын-кызның яше барган саен, гәүдәсендә дә үзгәрешләр арта. Күкрәкләрнең асылынып төшүе – шуларның берсе. Ул фәнни телдә мастоптоз дип атала.
    918
    0
    1
  • 7 июль 2020 - 16:14
    Баш кавыкласа, чәч майланса... аптека – болында
    Урман-кырлар, бакчалар яшьлек чибәрлегебезне озаграк сакларга ярдәм итә торган үсемлекләргә чиксез бай. Дару үләннәре косметикада бик күп кулланыла. Шуларның һәркем куллана ала торган иң гади берничә рецептын бирәбез. Болар журналыбызның 1976 елгы июнь санында басылган булган.
    767
    0
    0
  • 16 июнь 2020 - 11:41
    Ябыгырга теләүчеләргә өч төрле кәбестә диетасы
    Хәзер зифа гәүдәле булу модада. Ә моның өчен дөрес тукланырга һәм күп хәрәкәтләнергә кирәк. Җәйгә ябыгырга теләүчеләргә кәбестә диетасы тәкъдим итәбез.
    1251
    0
    1
  • 13 май 2020 - 01:41
    Артык авырлыктан котылабызмы?
    Моның өчен 5 гади кагыйдәне иртән гадәткә кертергә кирәк.
    1007
    0
    1
  • 2 май 2020 - 04:38
    БИЛНЕ 9 САНТИМЕТРГА КИМЕТӘБЕЗМЕ?
    Диетологлар моның өчен артык майны "яндыра" торган 6 продукт тәкъдим итә.
    1631
    0
    5
  • 23 апрель 2020 - 02:29
    Парикмахерлар әйтми торган 6 кагыйдә
    1. Ай ярым саен чәч кистерергә кирәкми!..
    1029
    0
    2
  • 12 март 2020 - 14:49
    Март аенда  тире өчен 5 процедура 
      Кояшсыз соры  кыштан соң безнең  тире аеруча ярдәм көтә. Аны сакларга һәм элеккеге хәленә кайтарырга кирәк. Язның беренче аенда матурлыкны уяту өчен нинди процедуралар мөһим соң? Яз – табигатьнең уянуы гына түгел, безнең матурлык яңару чоры да бит.  
    735
    0
    0
  • 28 май 2019 - 00:00
    ​Бит чистартканда 6 хата
    885
    0
    0
Хәзер укыйлар
  • Проза
    Кар патшабикәсе Билгеләнгән вакытта кафеда иде инде кыз. Ишекне ачып керде дә, ярым буш залга күз йөртеп, үзенә кирәкле кешене эзләде. Гомерендә беренче күрүе булса да, ул аны әллә каян таныды. «Снежная королева!» – дигән уй сызылып үтте кабат. Ханбикәләрдәй затлы иде ханым.
    8523
    1
    113
  • Проза
    Хәшәрәт – Әни, без Фәридә белән өйләнешергә булдык. Син каршы түгелсең бит, әйеме? Зөлфия, улының бу хәбәренә күптән әзер булса да, каушап калды. Бу минутта теленнән нинди генә сүз төшсә дә, ничектер урынсыз, ялгыш булыр кебек тоелды.
    7510
    1
    109
  • Проза
    Тапшырылмаган имтихан Без еш кына: «Күргәннәрдән китап язырлык, кино төшерерлек», – дибез. Беркемнең дә язмышы ал да гөл түгел. Тик кайберәүләр, аның кире якларын оста итеп яшерә,
    5533
    4
    78
  • Проза
    Гомернең ике яры Бездә бүген – дебют! Гөлнур Сафиуллинаның дебюты! Ниһаять!.. Аның хикәяләр яза башлавын бик көткән идек без. Хәер, Гөлнурның журналист язмалары ук чын хикәя итеп кабул ителә: йә елмаеп, йә күз яшьләрен тыярга тырышып укыйсың... Ә геройлары үзенә охшаган: тыйнак, акыллы, сизгер күңелле, серле... Кечкенә генә бер сүзе, карашы, хәрәкәте белән дөньяларны үзгәртә, гап-гади тормышны ямьгә төрә белгән... Менә шулай! Хикәяләрендә – фәлсәфә, хисләр, сизгер хатын-кыз йөрәге, тагын әллә ниләр – кыскасы, өр-яңа халәт!
    4633
    6
    49
  • Проза
    Карындашым – көндәшем  Язын чәчәк аткан алмагачның чәчәкләре ап-ак, бик матур. Ләкин нигә соң алмаларының тәме бертөрле түгел? Берсе баллы, ә икенчесе, карар күзгә матур булса да, эчендә – корт. 
    8062
    2
    48
Реклама
Соңгы комментарийлар
  • 5 март 2021 - 19:29
    Без имени
    Балага 40 конда юк,азырак саклау карактер ул
    Гүзәл Уразова сабые белән хастаханәдә
  • 5 март 2021 - 20:03
    Без имени
    Куз тиядер тугач та фотасын куя башлыйлар бит 40 консез чит кешегэ курсэтмилэр иде бит элек
    Гүзәл Уразова сабые белән хастаханәдә
  • 5 март 2021 - 21:25
    Без имени
    Нинди генә җуләрлекләр эшләми адәм баласы.
    Җиңгәм: «Чибәр ирләр уртак булалар», – диде...
  • 5 март 2021 - 10:20
    Без имени
    Минем кызым да кияүнең беренче хатыны 2 яшьтә ташлап киткәнбаласын тәрбияли (икенче баласын икенче иренә ташлап китте). Ташлап китсә дә интернет челтәрендәге сайтларда "Минем өчен иң кадерле кешеләрем -улларым. Алар өчен генә яшим",-дип яза. Ә үзе бер ирдән икенче иргә йөри. Менә шундый тормыш.
    Әллә?!
  • 5 март 2021 - 11:13
    Без имени
    Мокшы икенче торле эйткэндэ мордва буламы?
    Мокшыларда туйда булдык
© 2011 - 2021. Сөембикә. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Сөембикә
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС77-67913 от 6.12.2016 г.
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Маликова Лариса Николаевна
Адрес редакции: 420066, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
Телефон редакции: (843) 222-09-77
E-mail редакции: suumbike@tatmedia.com, ssuum@yandex.ru
Для сообщений о фактах коррупции suumbike.dir@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
Яндекс.Метрика
16+