«Иң яхшысы – тыныч кына, эмоцияләреңне сиздерми, күрсәтми яшәвең», – дигән фикерләр ишетергә туры килә кайчак. Бу – зур ялгыш. Эмоцияләр бик кирәк, алар саулыгыбызны кайгыртырга, мөнәсәбәтләрне җайларга ярдәм итә. Кызганыч, без аларны дөрес күрсәтә һәм куллана гына белмибез. Һәм моның куркыныч икәнен аңлап бетермибез.
