Яман шеш: 10 «алтын» кагыйдә

Әлмәттә яңа проект башлап җибәрәләр. “Эш итәргә вакыт” дигән башлангыч халыкта аеруча борчу уяткан онкология мәсьәләләренә багышлана. Яман чир белән бәйле вәзгыять, белүебезчә, республикабызда бер дә сөенечле түгел.

Әлмәт муниципаль районы башлыгы Айрат Хәйруллин билгеләп узганча, Әлмәт туучылар саны буенча Казаннан соң икенче урынга чыккан. Уңай моментларның тагын берсе – биредә гомер озынлыгы соңгы ун елда 5 елга арткан.

Район башлыгы билгеләп узганча, “Татнефть” җәмгыяте ярдәме белән Әлмәт районында 2010 елдан башлап “Онкологик хезмәтне модернизацияләү” дигән проект нәтиҗәле тормышка ашырыла. 5 елда беренчел стадияләрдә ачыкланган яман шеш очраклары шактый арткан. Авыруны үз вакытында табу һәм дәвалауга керешү рак авырулы кешеләрнең гомерен 6 процентка арттырырга ярдәм иткән.

Проект кысаларында халыкның онкология белән бәйле мәсьәләдә хәбәрдарлыгын арттыру күздә тотыла. Бу авыру турында мәктәп укучылары, студентлар, предприятие хезмәткәрләре белән сөйләшәчәкләр.

- Кешенең гомер озынлыгы һәм сәламәтлеге аның үз кулында, - дип саный Айрат Хәйруллин.

Татарстан сәламәтлек саклау министры искәртеп узганча, узган елда онкологиядән үлүчеләр республикада 8 процентка арткан, авыручылар саны да арта бара. Бүген һәр 42 татарстанлыда яман шеш авыруы ачыклана. Шулай булгач, министр сүзләренчә, табибларның төп бурычы - авыруны булдырмау өчен ниләр эшләргә кирәклеген аңлату.

Сәламәтлекне сакларга ярдәм иткән 10 “алтын” кагыйдә турында министр инде сөйләгән иде.

Яман шеш авыруын кисәтү өчен:
1. Тәмәке тартуны ташларга
2. Алкоголь эчемлекләрне чамалы гына кулланырга
3. Кояш нурланышыннан сакланырга
4. Эш урынында сәламәтлек саклау кагыйдәләрен үтәргә
5. Рациональ тукланырга
6. Артык тазармаска
7. Ниндидер төерләр, шешләр тапкан очракта шунда ук табибка күренергә

45 яшьтән узган ир-атларга ел саен медосмотрлар узарга
35-45 яшьләрдәге хатын-кызларга 2 елга 1 тапкыр УЗИ һәм маммограмма ясатырга, 45 яшьтән соң бу процедураны елына 1 тапкыр узарга
20 яшьтән соң хатык-кызларга ел саен гинекологка күренергә.

Татар хатын-кызлары өчен кызыклы язмаларны Сөембикә Telegram-каналында укыгыз


Ошый
Поделиться:
Комментарийлар (0)
Cимвол калды:
Хәзер укыйлар
  • Гафу итә алмыйм сине, әни! – Апа, әни акылдан шашкан! Көзнең яңгырлы салкын бер көне иде ул. Мәктәптән туңып кайтып кына кердем, каршыма башлангыч сыйныфта укучы сеңлем Айзилә йөгереп килеп чыкты да, колагыма әнә шулай дип пышылдады.
    13731
    3
    172
  • Әллә?! Завод капкасы төбендә сезне бер карчык көтә дигән хәбәрне ишетүгә, Фәрһадның йөрәге чәнчеп алды, зиһене чуалды, күз аллары караңгыланды.
    11156
    2
    115
  • Үкенечле үткәннәр... Якшәмбе булса да, иртәдән телефон шалтырады. Башкаларның иртәнге йокысы бүленмәсен дип, атлас халатын тәненә элеп кенә җибәрде дә, телефонын алып балконга йөгерде. Телефонның теге ягында карлыккан ир кеше тавышы ишетелде:
    8372
    2
    87
  • Балагызны үзем карап торам! - 1 Кызлары туганнан бирле Аида белән Тимурның иртәсе гел бертөрле башлана хәзер. Тимур иң беренче булып уяна да, нәни кызы белән төне буе бала караваты яныннан китмәгән хатынын уятмаска тырышып, аш бүлмәсенә чыга. Иртәнге ашны ашагач, кереп битләреннән генә пәп итеп ала да эшкә китә.  Подъез ишегеннән чыгуга телефоны пипылдаганына да ияләште ир. Ул беренче  катка төшеп җиткәнче, хатыныннан уңышлы көннәр теләп смс килеп җитә. Ә ул телефонын алып «Рәхмәт!» яза. Бүгенге иртә дә нәкъ шулай башланды.
    3995
    7
    77
  • Гафу итә алмыйм сине, әни! 2 Шулай да ул ЗАГСка килгән иде. Без машинадан төшүгә яныма килде. – Син ... монда? – гаҗәпләнүемне яшерергә дә теләмәдем.
    4579
    4
    71
Реклама
Реклама
Соңгы комментарийлар
Реклама
Беренче дулкын. Өмет, курку, хисләр
Татарстан журналистикасы тарихы – фотоларда
Бу – безнең уртак тарихыбыз
Журналыбыз архивыннан
«Объективта – әни»
Кешелек хакында фәлсәфи уйланулар, робот София һәм ипи
Балачак – уйнар чак...