Чай для похудения

Предлагаю приготовить очень полезный чайный напиток! А именно, чай для похудения: нежелательные килограммы убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и отличное настроение и самочувствие остаются вашими “друзьями”!
Рекомендуется выпивать такого напитка 1, 5 литра чая в течении дня, можно даже заменить им утренний кофе. Но вот пить чай перед сном не желательно, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонными.
Я использовала сушеный базилик со вкусом мяты. Он почти не отличается он перечной мяты. Именно она смягчает острый вкус имбиря. Состав специй и трав может варьироваться, из имеющихся, но имбирь, мята и лимон – это главные компоненты, которые должны остаться неизменными.
Чай прекрасно сочетается с натуральным медом – он еще больше обогащает вкус, аромат и пользу напитка. Итак, приступаем к приготовлению.
* имбирь – 5-6 колясок;
* мята или базилик со вкусом мяты в сушеном виде – 1 ст. ложка;
* мелисса – 1-2 веточки с цветом;
* зеленый листовой чай – 1 ст. ложка;
* лимонные дольки – 4-6 штук;
* корица – кусочек;
* гвоздика – 5-7 шт.;
* мускатный орех моотый – щепотка;
* соль без добавок – 1 кристалик.
Приготовим зеленый листовой чай хорошего качества, щепотку мускатного ореха, 5-7 цельных гвоздичек, столовую ложку сушеного базилика или мяты, цветущую веточку мелиссы, кусочек корицы.

Выкладываем всё подготовленное в термос (желательно, чтобы он был со стеклянной колбой).
Заливаем кипятком.
Закрываем термос и даем напитку настояться в течении 30 минут.
Вот и все, божественный напиток готов, можно пить! Быстро и просто!
Рекомендуется выпивать такого напитка 1, 5 литра чая в течении дня, можно даже заменить им утренний кофе. Но вот пить чай перед сном не желательно, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонными.
Я использовала сушеный базилик со вкусом мяты. Он почти не отличается он перечной мяты. Именно она смягчает острый вкус имбиря. Состав специй и трав может варьироваться, из имеющихся, но имбирь, мята и лимон – это главные компоненты, которые должны остаться неизменными.
Чай прекрасно сочетается с натуральным медом – он еще больше обогащает вкус, аромат и пользу напитка. Итак, приступаем к приготовлению.
Ингредиенты:
* кипяток – 1, 5 литра;* имбирь – 5-6 колясок;
* мята или базилик со вкусом мяты в сушеном виде – 1 ст. ложка;
* мелисса – 1-2 веточки с цветом;
* зеленый листовой чай – 1 ст. ложка;
* лимонные дольки – 4-6 штук;
* корица – кусочек;
* гвоздика – 5-7 шт.;
* мускатный орех моотый – щепотка;
* соль без добавок – 1 кристалик.
Способ приготовления:
Имбирь и лимон вместе с цедрой нарезаем крупными колясками.Приготовим зеленый листовой чай хорошего качества, щепотку мускатного ореха, 5-7 цельных гвоздичек, столовую ложку сушеного базилика или мяты, цветущую веточку мелиссы, кусочек корицы.

Выкладываем всё подготовленное в термос (желательно, чтобы он был со стеклянной колбой).
Заливаем кипятком.
Закрываем термос и даем напитку настояться в течении 30 минут.
Вот и все, божественный напиток готов, можно пить! Быстро и просто!
Татар хатын-кызлары өчен кызыклы язмаларны Сөембикә Telegram-каналында укыгыз
Хәзер укыйлар
-
«Бу сезнең кызыгыз...» Бала таба алмаячагы хакында Кәдрия Азатка туйга кадәр үк әйтте. Егет булачак хатынына шуның кадәр гашыйк иде, кул гына селтәде. – Аптырама, – дип кочаклап алды ул сөеклесен. – Елак балаларсыз икебезгә генә бик рәхәт булачак. Бик теләсәк, табиблар могҗиза ясамый калмас. Аннан соң гаилә баласыз да була ала бит.
-
Син генә кирәк Гади ситса күлмәкле кызның ишек төбендә арзанлы гына туфлиләрен салуын күреп, йөзен чытты булачак кайнана. «Авыл гыйбады!» – башына килгән беренче уе шул булды. Алай да улы хакына күңелдәгесен сиздермәде. Әле өйләнеп, түргә алып кайтып утыртмаган, йөреп туяр да, ташлар...
-
Ходай биргән күршеләрем 2 Авыр тормыштан, акчасызлыктан зарланып йөргән әбине танып та булмый хәзер: җыерчыклы йөзләре нурланып китте, иелгән башы турайды, әйтерсең 20 елга яшәрде: эскәмиядә төзелешеп утырган хатыннар янында тукталып та тормый, җәхәт кенә узып китү ягын карый...
-
Авыл малае Бәкер шифаханәсенә юллама бирделәр Нәфисәгә. Эш урыныннан. Аны, инде унбиш елга якын шул бер урында эшләүче сазаган кызны, кемдер исенә төшерер, «аңа да ял кирәк, аңа бирик...» дип искәртер дип башына да китермәгән иде. Иң кирәк җирдә иң кирәкле сүзне кем кемгә әйткәнен төпченеп тормыйча гына юлга кузгалды ул
-
Өч монолог Нурания конвертны ачты, Илдарына хатны тиз генә укып бирергә иде исәбе, тик әллә кайдан ниндидер кайнар агым, кинәт тынын буып, бөтен күкрәген умырып тотты...
Соңгы комментарийлар
-
1 июнь 2023 - 11:43Без имениНия бестолковый килен булсын, анлавымча килен белэн кайнана Алама яшэмэгэн.Әйтелми калган рәхмәт
-
1 июнь 2023 - 11:18Без имениСабабызнын горурлыгы, йозек кашы ул Голсинэ ханым♥️ Исэн-сау булсын, йоргэн юллары ун булсын🙏Китап акылны тәрбияли
-
31 май 2023 - 15:07Без имениТочно шундый эчтэлекле кино караган идем,исемен хэтерлэмим,бер нэрсэ дэ узгэрмэгэн.Бәхетле очрак-3
-
22 май 2023 - 10:24Без имениПервый раз попробовала такое блюдо у подруги, она татарочка. Правда, она мешала гороховую муку пополам с пшеничной.Так понравилось, что теперь сама его готовлю. Проблема только в том, что гороховую муку не везде продают. Но я ее теперь в интернет- магазине заказываю.Суп с чумаром из гороховой муки (клецки по-татарски)
-
Ханбикәләребез Кем ул ханбикә? Дөресен әйтик, бәгъзеләребез аны көнгә биш-алты күлмәк алыштыручы көяз хатын, ефәк тотканнан да кулы кабаручы назлы җан итеп күз алдына китерә. Әлбәттә инде, иркә, тәкәббер вә кыланчык..
-
Кадерле Мәрьям апа Шундый язмышлы кешеләр була, күзгә-башка әллә ни чалынмыйча, тыйнак, гади генә яшиләр дә тыныч кына китеп тә баралар.
-
Сугыш өзгән хыял Сәхнәдә В. Асафьевның «Бахчасарай фонтаны» балеты бара. Уланованың Мариясе шулкадәр табигый, чын, ышандырырлык итеп үлә – ирексездән күзләргә яшь тула.
-
Шәфкать иясе Шәфика Сәнгать күгендә кыска гына вакыт балкып янган Шәфика Котдусованы атылган йолдызга тиңлиләр.