Мәхәббәт турында 10 психологик факт: фән нәрсә ди?

 Галимнәр инде дистәләрчә ел дәвамында мәхәббәтнең баш миенә һәм организмга ничек йогынты ясавын өйрәнә, һәм аларның күп кенә нәтиҗәләре шактый көтелмәгән булып чыга. 
Психологик тикшеренүләргә нигезләнгән ун кызыклы фактка күз салыйк.

1. Мәхәббәт авырту хисен көчәйтергә мөмкин
Эмоциональ кичерешләр белән физик авырту тыгыз бәйләнгән. Көчле мәхәббәт кичерешләре вакытында баш миенең авырту сигналларын эшкәртүдә катнашучы өлешләре дә активлаша. Шуңа күрә аерылышу яки җавапсыз мәхәббәт кайчак чын физик авырту кебек үк тоела.

2. Әмма мәхәббәт авыртуны киметергә дә сәләтле
Бу хиснең икенче ягы да бар. Гашыйк булу баш миенең бүләкләү системасын активлаштыра, дофамин һәм окситоцин дәрәҗәсен күтәрә. Шуның нәтиҗәсендә кеше стрессны, борчылуны һәм хәтта физик уңайсызлыкны да җиңелрәк кичерә ала.

3. Гашыйк булу бик тиз барлыкка килә
Ныклы мөнәсәбәтләр айлар, хәтта еллар буе формалашса да, гашыйк булуның беренче билгеләре күпкә тизрәк пәйда була. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, баш миенә романтик тартылу белән бәйле процессларны башлап җибәрү өчен кайчак берничә минут та җитә.

4. Мәхәббәт бәйлелекне хәтерләтә
Гашыйк булганда көчле рәхәтлек алу вакытындагы кебек үк баш миенең шул ук бүлекләре активлаша. Дофамин, окситоцин һәм башка нейромедиаторлар бүленеп чыга, шуңа күрә мәхәббәт, чыннан да, эйфория халәте тудырырга мөмкин. Нәкъ менә шуңа күрә аерылышу еш кына көчле эмоциональ «кире кагылу синдромы» белән үрелеп бара.

5. Каршылыклар һәрвакыт мөнәсәбәтләргә зыян китерми
Бөтенләй конфликтлар булмавы бәхетле гаилә тормышын гарантияләми. Конструктив бәхәсләр партнерларга бер-берсен яхшырак аңларга, уртак фикергә килергә һәм ышанычны ныгытырга ярдәм итә. Иң мөһиме – каршылыкларның булуы түгел, ә аларны тыныч юл белән хәл итә белү.

6. Кешеләр гадәттә үзләренә тиң партнер сайлый
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, озак вакытлы мөнәсәбәтләрдә кешеләр ешрак үзләренә төрле сыйфатлары буенча якын булган партнерны сайлый. Бу тышкы кыяфәткә генә түгел, холыкка, белем дәрәҗәсенә, тормыш кыйммәтләренә һәм җәмгыятьтәге урынына да кагыла.

7. Озак вакытлы парлар кешеләр генә түгел
Күп кенә хайваннар да озакка сузылган парлы тормыш алып бара. Аккошлар, бүреләр, кайбер кошлар һәм имезүчеләр еллар буе бер пар булып кала ала. Бу ныклы бәйләнешкә омтылышның тирән биологик тамырлары булуын күрсәтә.

8. Мәхәббәт иҗади сәләтләрне көчәйтә
Көчле хисләр фантазияне үстерә һәм гадәти нәрсәләргә яңача карарга ярдәм итә. Шуңа күрә гашыйк булу еш кына язучылар, рәссамнар, музыкантлар һәм башка иҗат әһелләре өчен илһам чыганагына әверелә.

9. Якын кеше стрессны җиңәргә ярдәм итә
Яраткан кешенең ярдәме эмоциональ халәткә сизелерлек йогынты ясый. Хәтта кочаклау яки гади генә кагылу да борчылу дәрәҗәсен киметергә, тынычланырга ярдәм итәргә һәм иминлек хисе тудырырга мөмкин.

10. Аерылышудан соң баш мие үткәнне идеальләштерергә омтыла
Мөнәсәбәтләр тәмамланганнан соң күпләр күбрәк яхшы мизгелләрне генә искә төшерә, ә аерылышу сәбәпләрен оныта башлый. Бу хәтернең һәм эмоциональ мәгълүматны эшкәртүнең үзенчәлекләре белән бәйле. Вакыт узу белән мондый истәлекләр гадәттә объективрак төс ала.

Мәхәббәт – ул романтика гына түгел, ә катлаулы биологик һәм психологик процесс та. Ул баш миенең эшчәнлегенә, авыртуны кабул итүгә, стресс дәрәҗәсенә, иҗади сәләтләргә һәм хәтта кешенең үз-үзен тотышына да йогынты ясый. Шуңа күрә мәхәббәт бер үк вакытта зур бәхет тә бүләк итә, көчле кичерешләр чыганагы да була ала. Бу механизмнарны аңлау кешегә үз хисләренә тынычрак карарга һәм тирә-юньдәгеләр белән мөнәсәбәтләрен яхшырак аңларга ярдәм итә.