Гап-гади бөтнек югыйсә!


Ә никадәр файдалы үзлекләргә ия икән!


1. Авыртуларны баса.
Ашказаны тракты мускулларын йомшартып, авыртуны киметә. Нервыдан, бик борчылганда эчегез борып авыртса, бөтнек кушылган кайнар чәй эчегез.


2. Инфекцион авыруларга каршы тора.
Бөтнекне еш кулланып, бактерияләргә каршы көрәшеп була. Инфекцион авыруларны, гөмбә авыруын җиңел үткәреп була.


3. Кимерүчеләрне куркыта!
Йорт тирәсендә, бакчаларда бөтнек үссә, тычкан-күселәр якын да килмәс.

 

Мята, Листья, Листья Мяты Перечной


4. Аякларны тынычландыра.
Бөтнек составындагы ментол көне буе йөреп сызлаган аяк табаннарын ял иттерә. Бөтнек яфракларын диңгез тозы һәм зәйтүн мае белән болгатып, үкчәләрне шуның белән ышкырга кирәк.


5. Баш авыртуны җиңеләйтә.
Эч авыртканда кулланган кебек үк, бөтнекле чәй эчәргә кирәк.


6. Борын тыгылганда булыша.
Сулыш ала алмасагыз, бөтнекне суда пешереп, ингаляция ясарга кирәк.


7. Стресстан коткара.
Бөтнек - тынычландыру үзлегенә ия үлән. Ул хәаефле уйлардан арындыра.

 

Мята, Травы, Травы Лекарственные, Здоровье, Листья


8. Яман шешкә каршы әйбәт профилактик чара.
Рак күзәнәкләре барлыкка килүне киметә. Тиредә, үпкәләрдә, юан эчәктә яман шешне тоткарлый.


9. Бөтнек салатларга үзенчәлекле тәм өсти.


10. Келәмнәрне сафландыра.
Киткән бөтнек һәм аш тозы катнашмасын идән келәменә сибеп, бер сәгатькә калдырыгыз. Аннары тузан суырткыч белән суыртып чыгыгыз - бүлмәгез хуш исләргә күмелер.


11. Сулышны савландыра. 
Бөтнек маен чәй содасы һәм водород перекисы белән болгатсагыз, өйдә ясалган теш пастасы килеп чыгар. Тешләрне агарта, сулышны сафландыра. Ләкин артык мавыкмагыз - тешнең эмален ашый.

Татар хатын-кызлары өчен кызыклы язмаларны Сөембикә Telegram-каналында укыгыз


Ошый
Поделиться:
Комментарийлар (0)
Cимвол калды:
Хәзер укыйлар
  • 7040
    1
    63
  • 6884
    0
    58
  • «Насыйбың булыр әле!» Әдибә эштән кайтып керде дә, бермәлгә ишек төбендә тукталып, йорт эченә күз салды. Их, күңелгә рәхәт тә соң нур бөркеп торган өеңә кайтып керүләре! Бар җирдә дә тәртип,
    4672
    2
    49
  • Балан ачылары Әйдәгез, без бу хатынның исемен күрсәтмибез. Шулай исемсез генә булсын ул. Аның ни атлы булуы мөһим дә түгел бит. Ул – шушы көндәлекләрнең хуҗасы.  Теләсәгез, бастырыгыз, гыйбрәт булсын дип, егерме ел элек язылган дәфтәрләрне, миңа биргән иде.
    6815
    1
    47
Реклама
Соңгы комментарийлар
  • 30 апрель 2021 - 20:44
    Без имени
    Егет кешене күп кызлар ярата , концертына агылачак .Озак " мин егет " - диеп йөрер әле Ришат .
    Ришат ТӨХВӘТУЛЛИН: «Чак кына соңрак туганмын» 
  • 1 май 2021 - 21:53
    Без имени
    Ин яраткан жырчым.Телевизорда Ришатнын жырларын тапшырсалар, бар эшемне ташлап залга йогереп чыгам.Балалар да кунектелэр,тиз бул,дип,чакыралар.
    Ришат ТӨХВӘТУЛЛИН: «Чак кына соңрак туганмын» 
  • 2 май 2021 - 10:03
    Без имени
    Әйтер сүз юк...Гыйбрәтле хикәя! Без, татар хатын - кызлары, үз теләгебезне гел соңгы чиратка куеп өйрәнгән...тик, иң мөһименә кемнәндер рөхсәт сорамыйча үзебез дөрес дип санаганча карар кабул итәргә өйрәнсәк иде. Бу менә шушы очрак... Күңеле теләгәндә кайта алмавы гомере буена исеннән китмәячәк!!! Безнеке үтте...кире кайтарып булмый. Яшьләр, сезгә сүзем: ирне дә кимсетми үз теләгегездә нык торып, күңелегез кушканны үз акылыгызга, хисегезгә таянып гамәлгә салырга өйрәнегез!!! Без теләгегебезне аңлап үтәү түгел үтәргә теләмәгән дә ир кешене акларга тиеш түгелбез! Бу хикәяне укытып күптәннән әйтәсе килгән фикеремне Аллаһ фарыз итте күрәсең!!!
    SOS! Җанымны коткарыгыз!
  • 2 май 2021 - 15:11
    Без имени
    Бик яраткан артискам. "Сүнгән йолдызлар" дагы Сәрвәре генә дә аның буй җитмәс талантка ия икәненә дәлил.
    Җаным монда кала...
  • 2 май 2021 - 23:15
    Без имени
    Гажэеп дэрэжэдэ талантлы актриса турындагы язма очен рэхмэт. Олкэнэя барган саен, матурлыгы арткан кешелэр була. Аларнын эчке матурлыгы тышкы гузэллеккэ кушыла. Флера Хэмитова шундйлардан. Сабырлыгы,горурлыгы,гузэллеге белэн сокландыра ул. Хаман да сокландыра...
    Җаным монда кала...
Реклама
«Сөембикә»нең яңа саны һәм... балчык
Әлфия Миңнуллина: «Әни Казанга яланаяклы кыз булып килгән иде, яланаяк мәңгелеккә китеп бара...»
Фарфор буенча рәссам Римма Газалиеваның шәхси күргәзмәсе
Укучыга таба яңа адым: «Сөембикә»нең февраль санын тәкъдим иттек 
Венера Ганиеваның ире, тавыш режиссеры Камил Фәйзрахмановны соңгы юлга озату
Беренче дулкын. Өмет, курку, хисләр
Татарстан журналистикасы тарихы – фотоларда
Бу – безнең уртак тарихыбыз
Журналыбыз архивыннан
«Объективта – әни»