Йөрәк-кан тамырлары эшчәнлегенә бәйле сорауларга врач-кардиолог, терапевт, медицина фәннәре кандидаты Кашапов Ленар Рамил улы җавап бирә.
Как и когда лучше мерить давление? У меня у самого сниженное давление. (Альберт, Заинск)
Давление достаточно мерить 2 раза в день: утром и вечером (в одно и то же время). Но при плохом самочувствии - производить дополнительные измерения? Мерить давление утром надо перед завтраком и до приёма лекарств; Перед измерением - 5 мин отдохнуть; Если выпили кофе или покурили - давление мерить только через 30 мин; При измерении давления надо сидеть в удобном положении, опираясь на спинку сидения, рука должна быть расслаблена и разогнута в локтевом суставе; Нельзя разговаривать и двигаться; Манжета должна находится на уровне сердца; И самое главное нужно вести дневник контроля давления и пульса? Это очень важно, т.к. позволяет кардиологу оценивать эффективность лечения. Что касается сниженного давления. Думаю, многие слышали про диагноз Артериальная гипотензия. Я расскажу вам о признаках этого заболевания. Признаки пониженного давления: артериальное давление ниже 120/80; чувствительность к изменениям погоды; плохой сон; холодные руки и ноги; головные боли; слабость, сонливость, обмороки; раздражительность; учащенное сердцебиение; одышка. Что рекомендуется? Обращаю внимание на то, что только пониженное давление без других симптомов не всегда является заболеванием. Дело в том, что есть понятие "индивидуальнее артериальное давление" и у некоторых людей своё "нормальное " давление ниже 120/80
