Бирелгән сорау:
Как и когда лучше мерить давление? У меня у самого сниженное давление. (Альберт, Заинск)
Эксперт җавабы:
Давление достаточно мерить 2 раза в день: утром и вечером (в одно и то же время). Но при плохом самочувствии - производить дополнительные измерения? Мерить давление утром надо перед завтраком и до приёма лекарств; Перед измерением - 5 мин отдохнуть; Если выпили кофе или покурили - давление мерить только через 30 мин; При измерении давления надо сидеть в удобном положении, опираясь на спинку сидения, рука должна быть расслаблена и разогнута в локтевом суставе; Нельзя разговаривать и двигаться; Манжета должна находится на уровне сердца; И самое главное нужно вести дневник контроля давления и пульса? Это очень важно, т.к. позволяет кардиологу оценивать эффективность лечения. Что касается сниженного давления. Думаю, многие слышали про диагноз Артериальная гипотензия. Я расскажу вам о признаках этого заболевания. Признаки пониженного давления: артериальное давление ниже 120/80; чувствительность к изменениям погоды; плохой сон; холодные руки и ноги; головные боли; слабость, сонливость, обмороки; раздражительность; учащенное сердцебиение; одышка. Что рекомендуется? Обращаю внимание на то, что только пониженное давление без других симптомов не всегда является заболеванием. Дело в том, что есть понятие "индивидуальнее артериальное давление" и у некоторых людей своё "нормальное " давление ниже 120/80
-
Урлап кушылган язмыш (чынбарлыкка нигезләнде)
-
Язмышларны сайлап алмыйлар (тормыштан алынган хикәя)
-
Хәния Фәрхинең сеңлесе нигә апасы белән бергә җырламаган? Вакыт – су кебек ага... Җандагы әрнүләр генә кимеми. Татарстанның һәм Башкортстанның халык артисты Хәния Фәрхинең вафатына да өченче ел китте...
-
9 декабрь 2019 - 10:32Без именимина бик тэ ошады бу хикэя.Эйе шул тормышта терле хэллэр була, ничэдер еллар гына узгач анлыйсын тормышнын нинди авыр икэнлеген.Ялганган җепләр
-
9 декабрь 2019 - 10:32Без имениАкыллы этларне яратам. Эт малы хиянат итуне белми.Мәхәббәттән нәфрәткә бер адым
-
9 декабрь 2019 - 10:32Без имениБалакаем, курэчэк куттэн этэ дилэр, бар хаталарын да узеннен кутеннэн башланган, хэзер укенеп файда юк, бэлки оченче тапкыр да шул ук тырмага басарсын, урыс эйтмешли,, бог любит троицу,, бу ярату тугел, юлэрлек, тузга язмаганны омет итеп утырма, балан бэлэкэй чакта тормышынны жайга салырга ашык, гомер бик кыска.Язмышым сабак булсын...