Дөрес кремнар

 

Җәй ике көн генә булды да, тагын бетте. Алай да, эссе көннәр алда дип ышанасы килә бит. Шулай булгач, бу мәгълүмат актуаль әле.

 

Без кояш һәм һава сәламәтлек өчен файдалы дип өйрәнгән. Сәламәтлек өчен шулайдыр, әмма бит тиресе өчен түгел. Кояш бит тиресенең иң зур дошманы. Диңгез буена ялга барасыз яки көне буена табигатькә чыгасыз икән (пикниккамы, бәрәңге бакчасы яки чөгендер басуынамы – тире өчен барыбер), кояштан саклана торган кремсыз булмый. Алар кояшның ультрашәмәхә нурларыннан саклый. Андыйларның тышына SPF дип язып куелган. SPF янындагы сан никадәр зуррак булса, кремның кояштан саклау эффекты да югарырак. Үзегезгә нинди крем кирәген белер өчен бит тиресенең кайсы фототипка каравын ачыкларга кирәк.

 

Беренче фототип: татар хатын-кызларында мондый типка караучылар бар микән? Күбрәк европалыларда очрый. Аксыл-саргылт яки җирән чәчле, зәп-зәңгәр күзле, ак чырайлы кешеләр шушы беренче фототипка керә. Аларның тәне кояшта каралмый, ә пешә. Кояшка чыкканда аларга саклык эффекты 30дан да ким булмаган крем кулланырга кирәк.

 

Икенче фототип: аксыл-алсу тиреле, еш кына сипкелле, саргылт-коңгырт чәчле, яшел яки зәңгәр күзле (күзнең төсе коңгырт та булырга мөмкин). Кояшта битләре аз гына карала, озакка китсә, пешә. Ялның беренче атнасында саклау эффекты 20, аннары саклау эффекты 10 яки 8 булган кремнар куллану яхшы.

 

Өченче фототип: коңгырт күзле, коңгырт-каштан төсендәге чәчле, бит тиресе артык аксыл да, каратутлы да түгел. Татар хатын-кызлары күбесенчә шушы фототипка карый. Кояшка чыккан мәлләрдә кремның SPF 15 дигәнен сөртергә кирәк. Бер атнадан саклау эффекты 6 булганы да җитә.

 

Дүртенче фототип: кара күзле, кара чәчле, каратут йөзле брюнеткалар. Шәрыкъ кызлары шундый була. Боларны кояш нурлары куркытмый, тән тиреләре алай тиз генә бирешми. Әмма барыбер дә кояштан саклый торган крем кирәкми дигән сүз түгел. Аларга саклану эффекты 10 яки 6 булганы да җитә.

 

Без кояшның ультрашәмәхә нурларыннан саклый торган кремнар дибез дә, ничек саклый соң алар?

SPF кремнар ике төрле була: физик һәм химик саклау үзлекле.

Физик саклау үзлегенә ия булганнарында вак кына микрокисәкчекләр була. Алар тән тиресенә сеңми, кояш нурларын кире кайтара. Аллергия китереп чыгармыйлар, шуңа күрә иң сизгер тән тиреле ханымнарга да килешә. Иң мөһим кимчелеге: саклау эффекты гына бик югары түгел, 20гә кадәр генә. Микрокисәкчәле кремнарда саклану эффекты UVA дип тамгалана.

 

Химик фильтрлы кремнарда ультрашәмәхә нурларны йота торган матдәләр була. Мондый кермнар тәнгә сылаганнан соң 30 минуттан гына «эшли» башлый. Шуңа да алданрак «аяк киенү» мәслихәт.

 

Әле тагын физик һәм химик фильтрлар бергә кулланыла торган кремнар да була.

 

Татар хатын-кызлары өчен кызыклы язмаларны Сөембикә Telegram-каналында укыгыз


Ошый
Поделиться:
Комментарийлар (0)
Cимвол калды:
Шушы ук темага
Хәзер укыйлар
  • Оясында ни күрсә... Оясында ни күрсә ...Очканында шул булыр. Халкыбызның буыннан-буынга күчеп килгән әлеге мәкале бүген дә үзенең актуальлеген югалтмый. Ә очар өчен һәр кешегә ныклы канатлар, кайтырын сагынып көтә торган нигез кирәк. Бала өчен ул башта ата-ана йорты булса, үсә төшеп насыйбын очраткач, үз өенә әверелә. Бүгенге геройларыбыз Земфира һәм Рамил Әхмәтшиннарның йорты да хәзер туганнарны гына түгел, балаларны, оныкларны бергә туплый торган җылы учак булып тора.
    2708
    28
    251
  • Үгиләр... Илзирә бүген әбисенә төшеп китте. Әнисенә үпкәләде. Үз әтисе үлеп, икенче иргә кияүгә чыкканнан соң әнисе ике арада өзгәләнә: бер яктан балалары, икенче яктан яңа ире. Ир – ир инде ул. Ничек Илзирәгә ышанмый әнисе?! Ана кеше иренә түгел, кызына ышансын өчен нәрсә эшләргә кирәк бу Хариска? Башка чыдар хәле калмады бугай кызның...
    7233
    2
    106
Реклама
Соңгы комментарийлар
  • 27 октябрь 2021 - 02:02
    Без имени
    Рэхмэт🙏🙏🙏👍👍👍
    "Хатын-кызларны күралмый башлаган идем..."
  • 26 октябрь 2021 - 21:51
    Без имени
    Урыс, татар, дип аермау - диннән ерак булудан килә. Милләт тә шулай югала инде.
    Язмыш шаяруы
  • 26 октябрь 2021 - 19:22
    Без имени
    Гомер буе үзе дә буталчык яшәгән, язма да шулай. Һәр кемнең үз юлы, язмышы. Киңәш сорар киләләр дип арттырып та җибәрәсез. Кем кемнән сорап чыга соң ул?! Сез ханым үәегезне бик диндар, акыллы, гел хәзрәт белән генә киңәш итеп яшәгән кеше шикелле кыланасыз. Язмагыз ышандырмады. Бәлки башка кешеләр язарлар
    Язмыш шаяруы
  • 26 октябрь 2021 - 15:49
    Без имени
    Экият
    Җәннәт... Иреңнең аяк астында
  • 26 октябрь 2021 - 12:46
    Без имени
    Нәфисә ханым да август аеннан бирле караңгы гүрдә..... Кабере нур белән тулсын.Бездән риза булып ятсын.
    Сыналган мәхәббәт
Реклама
«Азат хатын» күргәзмәсе – Кабан күле буенда
«Сөембикә»нең яңа саны һәм... балчык
Әлфия Миңнуллина: «Әни Казанга яланаяклы кыз булып килгән иде, яланаяк мәңгелеккә китеп бара...»
Фарфор буенча рәссам Римма Газалиеваның шәхси күргәзмәсе
Укучыга таба яңа адым: «Сөембикә»нең февраль санын тәкъдим иттек 
Венера Ганиеваның ире, тавыш режиссеры Камил Фәйзрахмановны соңгы юлга озату
Беренче дулкын. Өмет, курку, хисләр
Татарстан журналистикасы тарихы – фотоларда
Бу – безнең уртак тарихыбыз
Журналыбыз архивыннан