Өйдән чыкмый гына өйрәнә торган файдалы шөгыльләр

Телевизордан кино – яңалык карап, интернет актарып ялыктыңмы, өеңне дә йөз дә беренче кат җыештырып чыктыңмы (көне буе гаилә белән өйдә ятканда моның мөмкин эш түгеллеген аңлагансыңдыр инде)? Һаман саен камыр ризыклары пешереп ашау да юньлелеккә илтмәс (җәй җиткәндә үзизоляциядән кабартма кебек чыгу коронавирустан да зуррак фаҗига ул). Мин, мәсәлән, файдалы шөгыль өйрәнергә ниятләдем. Ә алар шундый күп. Бу көннәрдә барган мәгълүматтан баш мие кабармасын өчен бераз хезмәт терапиясе дә кирәк!

Крючок йә энә белән бәйләргә өйрән

Өйдә йомгак һәм энәләр булмый калмый. Кечкенә чагыбызда әбиләрдән, хезмәт дәресендә өйрәнгәннәрне нигә искә төшермәскә әле? Әгәр дә бөтенләй чамаламыйсың икән, интернетта бик күп төрле видео бар. Тик бәйләүгә багышланган видео гына эзлисе! Әнә белән җеп юк дип әйтү сәбәп кенә, аны хәзер фатир ишек төбенә китереп бирәчәкләр.

Рәсем яса 

Арт-терапия инде күптәннән депрессия белән көрәштә менә дигән алым. Балалы өйдә буяулар булмый калмый. Нигә әле сиңа да рәсем ясый башламаска? Рәсем ясаганда тынычланасың, авыр уйлар онытыла, диләр. Минем кебек син дә рәсем ясый белмисеңме? Беренчедән, һаман шул ук интернетта бүгенге көндә бушлай онлайн дәресләр алып барыла. Икенчедән, ясалган рәсемне буяу альбомнары – раскраскалар – барлыгын онытма. 

Яңа бию өйрән

Диваннан торып китү авырмы? Иң элек мотивация өчен музыка кабыз. Төрле флешмобларга кушыл йә видео дәресләр буенча яңа бию техникасы өйрән. Син ирекле рәссам икәнсең, ритм хисең бар икән, музыкага ияреп ничек телисең, шулай бие. Интуитив биюләр җыелган эмоцияләрне, хисләрне чыгару өчен үзенә күрә бер психотерапия. Бары тик биегән вакытта читтән ничек күренәм микән дип уйлама. Ышан, күңелең кушканча рәхәтләнеп биегәнеңне күреп, өйдәгеләр дә кушылачак. Үзем раслап карадым.

Ипи пешер

Кибеткә чыгу хәзер зур проблемага әйләнде, куркыта да. Моннан да чыгу юлы бар – үзең пешер. Ипине духовкада пешереп була бит. Чүпрәң юкмы? Бу да куркыныч түгел. Йорт шартларында чүпрәсез камыр да әзерләп була. Дөрес, бу процесс берничә көнгә сузылырга мөмкин. Тик безнең өйдә утырасы көннәр дә күп әле. 

Гөлләр утырт

Күпләр бу көннәрдә үсентеләрне күчереп утырту белән шөгыльләнә. Миндәге кебек синең дә помидор, борыч үсентеләре юкмы? Кыштан соң гөлләреңне тәрбияләп ал.

Гаилә альбомы яса

Үзизоляциядә бергәләшеп гаилә фотоларын карамый калмыйсыз инде. Ә нигә әле гаилә альбомы ясамаска? Фото асларына матур итеп язып, балаларга төрле бизәкләр төшерттереп. Матур бер хатирә булачак. Алай ясарга теләмисез икән, киләчәктә альбом ясатыр өчен фотоларны барлап булса да куй.

Татар хатын-кызлары өчен кызыклы язмаларны Сөембикә Telegram-каналында укыгыз


Ошый
Поделиться:
Комментарийлар (0)
Cимвол калды:
Хәзер укыйлар
  • Балан ачылары Әйдәгез, без бу хатынның исемен күрсәтмибез. Шулай исемсез генә булсын ул. Аның ни атлы булуы мөһим дә түгел бит. Ул – шушы көндәлекләрнең хуҗасы.  Теләсәгез, бастырыгыз, гыйбрәт булсын дип, егерме ел элек язылган дәфтәрләрне, миңа биргән иде.
    8784
    1
    58
  • «Насыйбың булыр әле!» Әдибә эштән кайтып керде дә, бермәлгә ишек төбендә тукталып, йорт эченә күз салды. Их, күңелгә рәхәт тә соң нур бөркеп торган өеңә кайтып керүләре! Бар җирдә дә тәртип,
    6351
    3
    55
  • Югалткан мәхәббәт Фәридә Казандагы сәүдә йортында йөргәндә үзенең яшьлек мәхәбәтен очратып, имәнеп китте. «Айрат!» – дигән cүз әйтерсең хатынның теленнән кош кебек чыгып атылды.
    4774
    1
    48
  • SOS! Җанымны коткарыгыз! Бу язма – Бөек Ватан сугышы фронтларының алгы сызыгында көн саен үлем белән очрашып та исән-сау әйләнеп кайткан, ләкин гаиләдә икенче сугышка, ир тарафыннан җәбер-золымга эләгеп, дөньядан вакытсыз китеп барган хатын-кыз язмышы турында...
    5174
    1
    40
Реклама
Соңгы комментарийлар
  • 17 май 2021 - 10:17
    Без имени
    Авыр кайгыгызны уртаклашам Илсия усканем. Сезнен барыгызга да Аллах тагалэ сабырлык бирсен.
    Илсөя Бәдретдинова авыр кайгы кичерә
  • 17 май 2021 - 11:08
    Без имени
    Ускэнем, романтиканы уз семьянда да ясарга була. Иренэ карата рахмэтле булырга ойрэн. Узенэ карата кызыксындыру чаралары уйлап тап. Ял кеннэрендэ семья белэн бергэлэп паркка бару,урманга чыгу. Табигаттэ бик матур урыннар бар бит.Балалар да шат булыр,ирен дэ ,узен дэ.Кичен гади булса да матур итеп стэл эзерлэп, шэм яндырып, тыныч музыка куеп,матур итеп киенеп ирен белэн матур кичлэр ясагыз.Иренэ ни телэгэненне кайбер вакытта булса да анлатырга кирэк,такдим итэргэ. Кешенен кадерен бар вакытта белергэ кирэк.Ирегез дэ, узегез дэ ихтирамга лаек кешелэр бит сез. Ихтирамга лаек кешелэр яратуга да лаек.Сез хатын кыз да ,эни кеше дэ. Бер дигэн матур гаилэ.Бер берегезне куандырып матур итеп яшэу чарасын уйлагыз ускэнем.
    Хисләремне ничек йөгәнлим? 
  • 17 май 2021 - 13:42
    Без имени
    Минем кызым да шулай яшәде. 6 елдан соң бала белән ире кышкы салкында куып чыгарды. Соңыннан бик кайтарасы килде җибәрмәдем. Кабат кияүгә чыкты. Бусы кояшым дип кенә тора .3 кызлары бар хәзер.Ә теге ире өйләнсә дә бер хатын белән дә тора алмады. Кызыгыз бәхетен табар. Чир китә гадәт китми ул. Кире кайта күрмәсен.
    Дөньям җимерек 
  • 17 май 2021 - 15:09
    Без имени
    Их, кешегә киңәш бирүе җайлы да ул.... Притчасы да бик акыллы. Ә менә башка төшсә, акыллы сүз киңәшне үтәве кыен шул
    Син кем: кишер, йомырка яки кәһвә?
  • 17 май 2021 - 15:14
    Без имени
    Гаилэ тормышы таркалуда,хэрбер гыйбрэтне курсэткэндэ,рэхэт яшэгэн хатыннарыбыз хавалана,мактана."Ирлэрне ир иткэн дэ,хур иткэн дэ хатын.Койгэ килми торган ир булмый,акыл белэн ,койлэп яшэргэ кирэк",дип акыл сатарга ярата.Сезгэ Аллахе Тэгалэ тарафыннан бирелгэн язмыш булэген узегезнен тэрбия дип уйлыйсыз,сез акыллы булгач,тормыш майлаган кебек бара,дип хаваланасыз.Юк,мен тапкыр юк!!!Сезнен ирегезне бала вакыттан ук,акыллы эти-эни ,узлэре урнэгендэ дорес итеп тэрбиялэгэннэр.Бу сезнен заслуга тугел,кайната-кайнанагызга рэхмэт укып яшэгез,алар заслугасы,алар тэрбиясе.Сезгэ отышлы лотерея билеты элэккэн,авызыгызны йомыгыз.Менэ сез шушы язмадагы иргэ барыгыз да,акыл белэн,зирэклек белэн кеше ясагыз,шул вакытта,мин сезнен дорес кеше булып,матур сузлэр сойлэп утыруыгызга бэя бирер идем.
    Дөньям җимерек 
Реклама
«Сөембикә»нең яңа саны һәм... балчык
Әлфия Миңнуллина: «Әни Казанга яланаяклы кыз булып килгән иде, яланаяк мәңгелеккә китеп бара...»
Фарфор буенча рәссам Римма Газалиеваның шәхси күргәзмәсе
Укучыга таба яңа адым: «Сөембикә»нең февраль санын тәкъдим иттек 
Венера Ганиеваның ире, тавыш режиссеры Камил Фәйзрахмановны соңгы юлга озату
Беренче дулкын. Өмет, курку, хисләр
Татарстан журналистикасы тарихы – фотоларда
Бу – безнең уртак тарихыбыз
Журналыбыз архивыннан
«Объективта – әни»